清晨六点的操场，薄雾未散，林阳已站在跑道起点。他脱下外套，紧实腹肌在晨光里泛着健康光泽——这是全校女生的“国民男友”，也是男生们偷偷模仿的健身标杆。可没人知道，这副完美身材背后，是三年如一日的自律与坚持。

“林队，今天练核心吗？”队友小宇抱着篮球跑来，眼神满是崇拜。“当然，”林阳笑着拍他肩，“昨天对抗赛你防守漏了仨，今儿得补上。”说罢，他率先做平板支撑，汗水顺下巴滴在塑胶跑道上，形成小小水洼。训练间隙，他会给低年级队员示范动作，耐心纠正：“发力靠腹部，不是胳膊——看我这样……”阳光穿过指缝，落在他年轻脸庞，连额间汗珠都闪着光。

其实，林阳的魅力不止于运动场。上周三食堂，他撞见同班女生小晴端餐盘发抖——原是被高年级男生故意绊倒，汤洒一身。林阳二话不说，递过干净衬衫：“先换这个，我帮你洗。”小晴红着脸接过，声细如蚊：“谢……谢谢。”“不用客气，”他挠头笑，“我妈说我像个移动‘污渍吸收器’，常把衣服弄脏。”后来，他还陪小晴去医务室处理烫伤，直到确认无事才离开。这事传开后，有人说他“多管闲事”，他却无所谓：“都是同学，帮点是应该的。”

周末图书馆，林阳戴眼镜坐在窗边，面前摊开《运动生理学》。路过者总忍不住多看两眼：穿运动服、肌肉分明的男生，竟在啃专业书？没错，林阳从不在成绩上掉链子，去年期末考拿了体育教育与心理学双科第一。“很多人觉得体育生只会打球，”他合上书，揉酸涩眼睛，“可运动和知识从不冲突——就像我的腹肌，既要练力量，也得懂原理。”

如今，林阳仍每日早起训练，仍在食堂帮同学，仍在图书馆啃书。他的腹肌依旧是全校焦点，但更多人记住的，是他眼里的光——对运动的热爱、对知识的渴望、对他人的善意。就像操场边的梧桐树，春抽芽、夏繁茂、秋落叶、冬蛰伏，始终朝向太阳生长。而林阳，正是那个永远朝向阳光的少年，用汗水浇灌梦想，用温柔拥抱世界。

他的腹肌是努力的勋章，而他的笑容，才是照亮整个青春的光。