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zoty中欧体育:跑道上的“不及格”:我的体育课逆袭与成长

当我在成绩单上瞥见“体育”一栏刺眼的“不及格”时,教室里的笑声像针一样扎进耳朵。那是我高二上学期的期末成绩——数学满分、英语接近满分的我,竟栽在了最不被重视的体育课上。

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其实早在小学,我还是校田径队的种子选手:短跑能冲进年级前三,跳远也能跳出1.5米的距离。可升入初中后,学业压力如潮水般涌来,我渐渐把运动抛在脑后:为了多刷两套数学卷,我把晨练时间换成了背公式;为了应付物理竞赛,连体育课的自由活动时间都被用来研究电路图。久而久之,我的体能像漏了气的皮球——上次测800米,跑到第三圈就喘得像破风箱,最后是被同学扶着才勉强完成。

真正让我“栽跟头”的是这学期的长跑测试。那天阳光毒辣,塑胶跑道晒得发烫,我站在起跑线前,手心全是汗。“预备——跑!”随着哨声响起,我跟着人群冲出去,前两百米还能勉强跟上节奏,可到了第三百米,小腿突然抽筋,肺部像塞了团湿棉花,喉咙里泛起铁锈般的腥味。我踉跄着停下脚步,看着同学们一个个超过我,听见旁边传来“她以前可是校队的啊”的议论,脸瞬间烧得通红。最终,我以4分50秒的成绩完成了800米——而及格线是3分40秒。

那天放学后,我把自己锁在房间里哭了很久。妈妈敲开门时,我正抱着枕头发抖。“傻孩子,”她轻轻擦掉我的眼泪,“体育不是‘副科’,它是支撑你跑完人生的‘燃料’啊。”爸爸第二天凌晨五点就把我从床上拽起来:“走,陪爸爸跑步去。”起初我磨磨蹭蹭,可当他稳稳地跑在我前面,回头喊“加油,跟上”时,我突然想起小学时他陪我训练的日子。

从那以后,闹钟定在五点半。清晨的风裹着露水扑在脸上,我跟着爸爸的步伐,一圈又一圈地跑。刚开始跑两百米就要歇口气,爸爸就放慢速度陪我;后来能跑完一千米,他就给我递上温热的豆浆。周末我会去健身房练核心力量,对着镜子看自己日渐紧实的肌肉,那种成就感比解出一道难题还让人开心。

三个月后的补考,我站在熟悉的跑道上,深吸一口气。发令枪响时,我像离弦的箭冲出去,感受着风穿过指缝,听着心跳和呼吸的节奏。最后一百米,我拼尽全力冲刺,越过终点线时,计时器显示3分35秒——我做到了!

如今再看那张曾经让我难堪的成绩单,它不再是耻辱的标记,而是成长的勋章。我终于明白,体育课教会我的从来不是“跑多快”“跳多高”,而是在跌倒后学会重新站起,在疲惫时懂得咬牙坚持。那些在跑道上洒过的汗、流过的泪,都变成了我生命中最珍贵的养分——它们让我知道,无论是学习还是生活,只要不放弃奔跑,终会抵达属于自己的远方。

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作者:momo119655,本文地址:https://hexxj.com/?id=103, 文章转载或复制请以超链接形式并注明出处zoty中欧体育·(股份有限公司)官方网站

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